“一、什么是流感？”

流行性伤风（简称流感），是流感病毒感染引起的一种急性呼吸说念传染病，具有传染性强、传播速率快等特色。流感每年呈季节性流行，冬季是流感等呼吸说念传染疾病的高发季节。

“二、得了流感有哪些症状？”

流感庇荫期为1-7天，多为2-4天。主要以发烧、头痛、肌痛和全身不适为主，体温可达39-40℃，可伴有畏寒、寒噤，多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

“三、怎样分辩流感和普通伤风？

“四、流感的传播阶梯有哪些？”

主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸说念飞沫进行传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜径直或辗转战役感染。

“五、怀疑我方得了流感何如办？

当出现发烧、咳嗽、头痛、乏力等流感样症状时，应居家休息，不要带病上课或上班；若症状得不到缓解或进行性加剧，应实时赶赴正规医疗机构就诊。

六、怎样细致流感？

接种流感疫苗。

接种流感疫苗是细致流感最灵验的技艺，统共6月龄及以上且无接种禁忌的东说念主均可接种流感疫苗，尤其是老年东说念主、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险东说念主群应尽快接种。

保捏考究的卫生风气。

勤洗手，出门回家、饭前便后要实时洗手；咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，幸免使用不洁的手触摸眼睛、口鼻等。

养成健康的生存方式。

合乎造就，增强体质；法例饮食，防备养分平衡，普及肉体抵牾力。

勤透风，保捏室内空气畅通。

勤透风，提议逐日透风至少2-3次，每次透风20-30分钟。保捏室内空气簇新、畅通，不错灵验减少病毒在室内的传播契机。

流行季节减少东说念主员聚拢。

在流感流行季节尽量减少赶赴东说念主群密集、透风不良的时势；幸免战役有呼吸说念症状东说念主员，如确需赶赴，正确率领口罩。

▌本文起首：健康安徽

剪辑：叶明璐

一审：武银凤

二审：张中原

三审：董 华

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